Skip to content

Narrow screen resolution Wide screen resolution Auto adjust screen size Increase font size Decrease font size Default font size default color brick color green color
Bạn đang xem:Home arrow Tuệ Tĩnh Đường arrow Mắc bệnh ngay trong nhà (Hiền Dung)
Mắc bệnh ngay trong nhà (Hiền Dung) PDF In E-mail
Người viết: Hiền Dung   
04/10/2013

MÁC BỆNH NGAY TRONG NHÀ

* Hiền Dung 

Điều hòa (máy lạnh) đang trở thành vật dụng không thể thiếu được ở nhiều gia đình, nhất là ở các thành phố lớn vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Tuy nhiên, chính sự lạm dụng máy điều hòa nhiệt độ của nhiều người khiến họ mắc phải một số chứng bệnh như đau đầu, nhức mỏi…

 

Đổ lỗi cho điều hòa

Theo một số người, sự mệt mỏi do sử dụng điều hoà là do khí freon rò rỉ từ trong điều hoà gây nên. Tuy nhiên, theo TS Nguyễn Việt Dũng, Trưởng Bộ môn Kỹ thuật lạnh & Điều hòa không khí, Viện Khoa học & Công nghệ nhiệt lạnh (Đại học Bách khoa Hà Nội) đây là quan niệm rất sai lầm.

Đối với các máy điều hòa nói riêng, máy lạnh nói chung, đang hoạt động bình thường chất freon được lưu chuyển tuần hoàn kín trong thiết bị. Nhờ vậy thông qua môi chất này máy điều hoà của chúng ta mới hút được nhiệt từ không gian cần làm lạnh và sau đó thải ra ngoài môi trường. Nếu môi chất Freon rò rỉ ở mức độ như mọi người nghĩ thì máy lạnh đã không thể hoạt động được. Hơn nữa phần lớn các chất freon hiện đang sử dụng trong các máy điều hòa ( R22, R134A, R410A…) là chất mùi rất nhẹ, không vị, không màu và gần như không ảnh hưởng đến sức khoẻ con người. Vì thế, khó có chuyện chất Freon trong máy điều hoà làm ảnh hưởng đến sức khoẻ con người.

Nhiều người thường cho rằng, nếu đóng kín các cửa có trong không gian điều hòa, sẽ không làm hao khí lạnh và tiết kiệm được điện. Theo TS Dũng, điều kiện tiện nghi và đặc biệt là vệ sinh đối với con người ở trong phòng có điều hoà không phải chỉ có nhiệt độ thấp mà còn cần cả việc đảm bảo nồng khí oxy không được thấp và nồng độ khí CO2 không được cao hơn điều kiện cho phép. Nếu đóng kín các khe cửa sau một thời gian do quá trình hô hấp của những người trong phòng và thậm chí do các thiết bị đốt cháy oxy (ví dụ máy in Lazer) , nồng độ khí CO2 sẽ trong phòng sẽ tăng lên, nồng độ oxy giảm xuống, gây nên tình trạng thiếu oxy.

Đây chính là nguyên nhân cơ bản làm cơ thể mệt mỏi. Ngoài ra việc thải bớt khí trong phòng kính còn có tác dụng đảm bảo độ sạch trong phòng. Vì vậy đối với các phòng có điều hòa việc thông gió hay cung cấp một phần không khí tươi là hết sức cần thiết. Trung bình mỗi người trong mỗi giờ cần khoảng 20m3 không khí tươi và tổng lượng khí được cấp vào phòng phải không nhỏ hơn 10% thể tích phòng được điều hòa. Để tiết kiệm điện trong khi dùng điều hòa có nhiều biện pháp khác nhau như để nhiệt độ điều hòa trong phòng ở mức độ thích hợp không quá lạnh ( khoảng 25¸270C), tăng độ dày các tường bao công trình, tránh để giàn nóng của điều hòa dưới ánh nắng măt trời… chứ không thể dùng biện pháp đóng kín phòng được điều hòa. Khi thiết kế phòng sử dụng điều hoà, nên có hệ thống quạt thông gió, giúp lưu thông không khí, lấy khí oxy tươi cho phòng. Lúc đó, dù sử dụng điều hoà nhưng bạn sẽ không có cảm giác mệt mỏi.

Việc sử dụng quạt điện tăng cường trong phòng có điều hoà, theo chuyên gia, tác dụng chính là giúp hoà trộn không khí đều, tránh việc chỗ này quá lạnh, chỗ kia nóng và giúp tăng nhiệt độ của không gian điều hòa lên mà người ngồi trong không gian vẫn cảm thấy dễ chịu, chứ tác dụng cung cấp khí oxy cho phòng không lớn.

Box1: “Không nên để nhiệt độ trong phòng điều hòa quá chênh lệch so với nhiệt độ ngoài trời. Độ chênh không nên quá 5 - 70 C, như vậy vừa đảm bảo được sức khỏe lại vừa tiết kiệm được điện” - TS Nguyễn Việt Dũng

 

Dùng điều hòa đúng cách

Theo GS.TS Đặng Đức Phú, Viện Vệ sinh dịch tễ TƯ, trong điều kiện dịch cúm phát triển như hiện nay, nếu trời mát nên mở cửa và dùng quạt không dùng điều hòa. Ngoài ra nhất thiết trong ngày buổi tối hoặc sáng sớm phải mở cửa thông gió toàn bộ không gian có điều hòa.

Điều hòa chính là tác nhân làm dịch cúm tăng nhanh bởi nếu chỉ cần một người cúm ở trong phòng điều hoà, vi khuẩn cúm sẽ tuần hoàn trong không khí, sau đó có thể bám ở trên các tấm lọc của điều hòa. Hơn nữa, do nhiệt độ của giàn lạnh của máy điều hòa thấp hơn nhiệt độ đọng sương của không khí trong không gian điều hòa, nên hơi nước có trong không khí sẽ ngưng tụ tại các giàn lạnh này.

Vì thế tại bề mặt các giàn lạnh và cánh tản nhiệt, máng nước ngưng, nước đọng lại, độ ẩm tương đối lên tới 95¸98% nhiệt độ trong khoảng 5¸15oC đây chính là điều kiện rất thích hợp để duy trì và phát triển của rất nhiều vi sinh vật trong đó có virut cúm như H1N1, H5N1 nếu như virut đó đã xâm nhập vào không gian điều hòa.

Sau đó nhờ sự tuần hoàn cưỡng bức không khí do máy điều hòa tạo nên, các virut này sẽ phát tán nhanh chóng trong toàn không gian và có thể gây nhiễm cho những người khỏe có mặt trong không gian đó. Chính vì vậy các bác sĩ đã khuyến cáo nếu ở những nơi nào đã có người bị bệnh, thì không nên sử dụng điều hòa, đặc biệt là các hệ thống điều hòa trung tâm. Ngoài ra nếu đã xảy ra cúm trong không gian điều hòa rất cần thiết phải tiến hành khử trùng, thay tấm lọc và vệ sinh ngay giàn lạnh, buồng hòa trộn, vì đây chính là ổ bệnh có nguy cơ lây lan.

Cũng theo GS Phú, không nên ngồi trong phòng điều hoà liên tục. Nên thay đổi không khí bằng cách đi ra ngoài để hít khí thở khí tươi. Tuy nhiên, khi ra ngoài cần chú ý đến sự thay đổi đột ngột của độ ẩm và nhiệt độ không khí. Trong phòng điều hoà đang lạnh và khô, còn ngoài trời lại nóng và ẩm. Do đó khi ra đột ngột gặp không khí nóng và ẩm có chênh lệch áp suất hơi nước và nhiệt độ lớn có khả năng bị choáng, ngất, cảm, thậm chí gây nguy hiểm đối với người có bệnh cao huyết áp và tim mạch. Vì vậy khi thiết kế các không gian điều hòa cần tính toán các không gian đệm để cơ thể được thích nghi dần, ví dụ đi ra hành lang sau đó mới ra ngoài trời.



Lưu ý dùng điều hòa cho trẻ:

1. Tuyệt đối không cho trẻ bước vào phòng máy lạnh ngay khi mới ở ngoài trời nắng về hay vừa vận động mạnh, đổ nhiều mồ hôi. Khi đang ở nhiệt độ cao bước vào phòng lạnh, cơ thể trẻ sẽ thay đổi thân nhiệt nhanh chóng, dễ gây triệu chứng ớn lạnh, nổi da gà… Nếu cơ thể không điều hòa được nhiệt độ sẽ dẫn đến sốt cao, ho.

2. Trẻ vốn hiếu động, nên ít khi chịu ngồi yên một chỗ, nhất là khi bị nhốt trong phòng. Do đó đã sử dụng điều hòa cũng nên hạn chế để trẻ đi ra, đi vào giữa hai nơi có nhiệt độ chênh lệch nhiều lần. Ngoài ra nếu sử dụng điều hòa cho trẻ cũng nên sử dụng thêm máy tạo độ ẩm. Nhưng cũng chỉ sử dụng làm ẩm nhẹ, nếu không lại tạo ra độ ẩm lớn dễ làm trẻ viêm đường hô hấp hơn. Bên cạnh đó, cần xịt, nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên làm sạch đường hô hấp trên của trẻ.

 
< Trước   Tiếp >

Tìm kiếm bài viết

Click here !
Click here !
Click here !

Liên lạc online